Pasta per Forma

GOAT CHEESE & BASIL RAVIOLI, GOAT CHEESE & BASIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine11.4g60.0% dell'energia
Grassi7.6g40.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
11.4g (60.0%)
Grassi
7.6g (40.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine11.4g
Grassi7.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOAT CHEESE & BASIL RAVIOLI, GOAT CHEESE & BASIL mostrano 238 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 7.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium