Pasta per Forma

GNOCCHI WITH BEETROOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine4.3g12.5% dell'energia
Grassi0.7g2.0% dell'energia
Carboidrati29.3g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
4.3g (12.5%)
Grassi
0.7g (2.0%)
Carboidrati
29.3g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine4.3g
Grassi0.7g
Carboidrati29.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GNOCCHI WITH BEETROOT offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 0.7g di grassi e 29.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium