Pasta per Forma

GNOCCHI PASTA, SPINACH AND POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine4.8g11.5% dell'energia
Grassi0.8g1.9% dell'energia
Carboidrati36g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
4.8g (11.5%)
Grassi
0.8g (1.9%)
Carboidrati
36g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine4.8g
Grassi0.8g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GNOCCHI PASTA, SPINACH AND POTATO mostrano 168 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 0.8g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C