Pasta per Forma

GNOCCHI DI PATATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine3.6g8.8% dell'energia
Grassi0.3g0.7% dell'energia
Carboidrati37g90.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
3.6g (8.8%)
Grassi
0.3g (0.7%)
Carboidrati
37g (90.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine3.6g
Grassi0.3g
Carboidrati37.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GNOCCHI DI PATATE mostrano 164 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0.3g di grassi totali e 37g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium