Pasta per Forma

GNOCCHETTI SARDI (SHELLS) CRAFT PASTA, GNOCCHETTI SARDI (SHELLS)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g13.9% dell'energia
Grassi1.8g2.4% dell'energia
Carboidrati63.2g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
10.5g (13.9%)
Grassi
1.8g (2.4%)
Carboidrati
63.2g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi1.8g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GNOCCHETTI SARDI (SHELLS) CRAFT PASTA, GNOCCHETTI SARDI (SHELLS) offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 1.8g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium