Pasta per Forma

GLUTEN-FREE PASTA, SPINACH & CHEESE TORTELLONI, SPINACH & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie257kcal / 100g
Proteine10.6g20.0% dell'energia
Grassi9.7g18.3% dell'energia
Carboidrati32.7g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
10.6g (20.0%)
Grassi
9.7g (18.3%)
Carboidrati
32.7g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie257kcal
Proteine10.6g
Grassi9.7g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLUTEN-FREE PASTA, SPINACH & CHEESE TORTELLONI, SPINACH & CHEESE mostrano 257 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 9.7g di grassi totali e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium