Pasta per Forma

GIRASOLI BUTTERNUT SQUASH & PARMIGIANO REGGIANO FILLED PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine7.9g13.1% dell'energia
Grassi9.3g15.5% dell'energia
Carboidrati42.9g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.1g
Proteine
7.9g (13.1%)
Grassi
9.3g (15.5%)
Carboidrati
42.9g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine7.9g
Grassi9.3g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIRASOLI BUTTERNUT SQUASH & PARMIGIANO REGGIANO FILLED PASTA contiene 286 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 9.3g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium