Pasta per Forma

FROZEN BLACK SPAGHETTI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine11.5g17.4% dell'energia
Grassi2.6g3.9% dell'energia
Carboidrati52g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
11.5g (17.4%)
Grassi
2.6g (3.9%)
Carboidrati
52g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine11.5g
Grassi2.6g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROZEN BLACK SPAGHETTI PASTA mostrano 282 calorie per 100g. Offre 11.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium