Pasta per Forma

FOUR CHEESE TORTELLONI, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine13g22.0% dell'energia
Grassi7.8g13.2% dell'energia
Carboidrati38.3g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
13g (22.0%)
Grassi
7.8g (13.2%)
Carboidrati
38.3g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine13.0g
Grassi7.8g
Carboidrati38.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE TORTELLONI, FOUR CHEESE contiene 278 kcal. Fornisce 13g di proteine, 7.8g di grassi e 38.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium