Pasta per Forma

FOUR CHEESE RAVIOLI PASTA, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine12.4g24.6% dell'energia
Grassi8.6g17.0% dell'energia
Carboidrati29.5g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.5g
Proteine
12.4g (24.6%)
Grassi
8.6g (17.0%)
Carboidrati
29.5g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine12.4g
Grassi8.6g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FOUR CHEESE RAVIOLI PASTA, FOUR CHEESE mostrano 248 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 8.6g di grassi totali e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium