Pasta per Forma

FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine13g25.5% dell'energia
Grassi10g19.6% dell'energia
Carboidrati28g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
13g (25.5%)
Grassi
10g (19.6%)
Carboidrati
28g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine13.0g
Grassi10.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine26%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE contiene 240 kcal. Fornisce 13g di proteine, 10g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium