Pasta per Forma

FIVE CHEESE TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine14.1g27.3% dell'energia
Grassi9.4g18.2% dell'energia
Carboidrati28.2g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
14.1g (27.3%)
Grassi
9.4g (18.2%)
Carboidrati
28.2g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine14.1g
Grassi9.4g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIVE CHEESE TORTELLONI mostrano 259 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 9.4g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A