Pasta per Forma

FIVE CHEESE RAVIOLI, FIVE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine14g28.6% dell'energia
Grassi11g22.4% dell'energia
Carboidrati24g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
14g (28.6%)
Grassi
11g (22.4%)
Carboidrati
24g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine14.0g
Grassi11.0g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIVE CHEESE RAVIOLI, FIVE CHEESE offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 11g di grassi e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A