Pasta per Forma

FETTUCINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine10.6g14.9% dell'energia
Grassi1.8g2.5% dell'energia
Carboidrati58.8g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.2g
Proteine
10.6g (14.9%)
Grassi
1.8g (2.5%)
Carboidrati
58.8g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine10.6g
Grassi1.8g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FETTUCINI offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 1.8g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium