Pasta per Forma

FETTUCCINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine21.4g31.6% dell'energia
Grassi1.8g2.7% dell'energia
Carboidrati44.6g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
21.4g (31.6%)
Grassi
1.8g (2.7%)
Carboidrati
44.6g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine21.4g
Grassi1.8g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine43%
Grassi totali3%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FETTUCCINE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 1.8g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium