Pasta per Forma

ELBOW PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati78.6g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
7.1g (8.0%)
Grassi
2.7g (3.1%)
Carboidrati
78.6g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi2.7g
Carboidrati78.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ELBOW PASTA mostrano 357 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.7g di grassi totali e 78.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium