Pasta per Forma

CRANBERRY ALMOND GRAIN, NAAN BREAD, CHICKPEAS, & HARISSA DIP, CRANBERRY ALMOND GRAIN, NAAN BREAD, CHICKPEAS, & HARISSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie251kcal / 100g
Proteine6.2g12.8% dell'energia
Grassi12.3g25.4% dell'energia
Carboidrati30g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.5g
Proteine
6.2g (12.8%)
Grassi
12.3g (25.4%)
Carboidrati
30g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie251kcal
Proteine6.2g
Grassi12.3g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY ALMOND GRAIN, NAAN BREAD, CHICKPEAS, & HARISSA DIP, CRANBERRY ALMOND GRAIN, NAAN BREAD, CHICKPEAS, & HARISSA mostrano 251 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 12.3g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium