Pasta per Forma

COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN & WHOLE MILLED LINGUIUNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine14g16.0% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati71.9g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
14g (16.0%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
71.9g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine14.0g
Grassi1.8g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COMMUNITY GRAINS, WHOLE GRAIN & WHOLE MILLED LINGUIUNE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 1.8g di grassi totali e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium