Pasta per Forma

CLASSIC BITE SIZE CHEESE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine9.7g20.6% dell'energia
Grassi1.4g3.0% dell'energia
Carboidrati36.1g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
9.7g (20.6%)
Grassi
1.4g (3.0%)
Carboidrati
36.1g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine9.7g
Grassi1.4g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CLASSIC BITE SIZE CHEESE RAVIOLI contiene 194 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 1.4g di grassi e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium