Pasta per Forma

CHICKEN MOZZARELLA TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine13g22.8% dell'energia
Grassi8g14.0% dell'energia
Carboidrati36g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
13g (22.8%)
Grassi
8g (14.0%)
Carboidrati
36g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine13.0g
Grassi8.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN MOZZARELLA TORTELLONI contiene 280 kcal. Fornisce 13g di proteine, 8g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium