Pasta per Forma

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine16.8g25.7% dell'energia
Grassi9.5g14.5% dell'energia
Carboidrati39g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.3g
Proteine
16.8g (25.7%)
Grassi
9.5g (14.5%)
Carboidrati
39g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine16.8g
Grassi9.5g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine34%
Grassi totali15%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE TORTELLINI, CHEESE offre un apporto di 305 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.8g di proteine, 9.5g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium