Pasta per Forma

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine10.4g21.2% dell'energia
Grassi5.7g11.6% dell'energia
Carboidrati33g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
10.4g (21.2%)
Grassi
5.7g (11.6%)
Carboidrati
33g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine10.4g
Grassi5.7g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE TORTELLINI, CHEESE offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 5.7g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A