Pasta per Forma

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine7.3g15.5% dell'energia
Grassi4.5g9.5% dell'energia
Carboidrati35.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
7.3g (15.5%)
Grassi
4.5g (9.5%)
Carboidrati
35.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine7.3g
Grassi4.5g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE TORTELLINI, CHEESE contiene 209 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 4.5g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium