Pasta per Forma

CHEESE TOASTED RAVIOLI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine8.1g14.8% dell'energia
Grassi11.1g20.3% dell'energia
Carboidrati35.4g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.6g
Proteine
8.1g (14.8%)
Grassi
11.1g (20.3%)
Carboidrati
35.4g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine8.1g
Grassi11.1g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE TOASTED RAVIOLI, CHEESE contiene 273 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 11.1g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium