Pasta per Forma

CHEESE STUFFED JUMBO SHELLS, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine7.7g25.6% dell'energia
Grassi1.9g6.3% dell'energia
Carboidrati20.5g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
7.7g (25.6%)
Grassi
1.9g (6.3%)
Carboidrati
20.5g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine7.7g
Grassi1.9g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE STUFFED JUMBO SHELLS, CHEESE offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 1.9g di grassi e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A