Pasta per Forma

CHEESE & SPINACH TORTELLINI, CHEESE & SPINACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine14.3g17.4% dell'energia
Grassi12.5g15.2% dell'energia
Carboidrati55.4g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
14.3g (17.4%)
Grassi
12.5g (15.2%)
Carboidrati
55.4g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine14.3g
Grassi12.5g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE & SPINACH TORTELLINI, CHEESE & SPINACH mostrano 375 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 12.5g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium