Pasta per Forma

CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine5.6g23.0% dell'energia
Grassi3.8g15.6% dell'energia
Carboidrati15g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
5.6g (23.0%)
Grassi
3.8g (15.6%)
Carboidrati
15g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine5.6g
Grassi3.8g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE RAVIOLI WITH RICOTTA, CHEESE contiene 118 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3.8g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium