Pasta per Forma

CHEESE RAVIOLI STUFFED PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine7.6g19.6% dell'energia
Grassi3g7.7% dell'energia
Carboidrati28.2g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
7.6g (19.6%)
Grassi
3g (7.7%)
Carboidrati
28.2g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine7.6g
Grassi3.0g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE RAVIOLI STUFFED PASTA mostrano 176 calorie per 100g. Offre 7.6g di proteine, 3g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A