Pasta per Forma

CHEESE RAVIOLI & MARINARA SAUCE, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie126kcal / 100g
Proteine5.6g22.1% dell'energia
Grassi5g19.8% dell'energia
Carboidrati14.7g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
5.6g (22.1%)
Grassi
5g (19.8%)
Carboidrati
14.7g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie126kcal
Proteine5.6g
Grassi5.0g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE RAVIOLI & MARINARA SAUCE, CHEESE contiene 126 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 5g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium