Pasta per Forma

CHEESE & PROSCIUTTO TORTELLONI, CHEESE & PROSCIUTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine13g23.2% dell'energia
Grassi7g12.5% dell'energia
Carboidrati36g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
13g (23.2%)
Grassi
7g (12.5%)
Carboidrati
36g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine13.0g
Grassi7.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali11%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE & PROSCIUTTO TORTELLONI, CHEESE & PROSCIUTTO contiene 270 kcal. Fornisce 13g di proteine, 7g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium