Pasta per Forma

CHEESE & PESTO SACCOTTINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine11.3g17.3% dell'energia
Grassi10.4g16.0% dell'energia
Carboidrati43.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
11.3g (17.3%)
Grassi
10.4g (16.0%)
Carboidrati
43.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine11.3g
Grassi10.4g
Carboidrati43.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE & PESTO SACCOTTINI offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 10.4g di grassi e 43.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A