Pasta per Forma

CHEESE & PANCETTA RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine11.6g21.4% dell'energia
Grassi15.5g28.5% dell'energia
Carboidrati27.2g50.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
11.6g (21.4%)
Grassi
15.5g (28.5%)
Carboidrati
27.2g (50.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine11.6g
Grassi15.5g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine23%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE & PANCETTA RAVIOLI contiene 311 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 15.5g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A