Pasta per Forma

CHEESE MINI RAVIOLI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine8.3g22.9% dell'energia
Grassi2.1g5.8% dell'energia
Carboidrati25.8g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
8.3g (22.9%)
Grassi
2.1g (5.8%)
Carboidrati
25.8g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine8.3g
Grassi2.1g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE MINI RAVIOLI, CHEESE mostrano 158 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 2.1g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium