Pasta per Forma

CHEESE MEZZALUNA RAVIOLI WITH TOMATO CILANTRO SAUCE, CHEESE WITH TOMATO CILANTRO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine5.8g23.5% dell'energia
Grassi2.9g11.7% dell'energia
Carboidrati16g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
5.8g (23.5%)
Grassi
2.9g (11.7%)
Carboidrati
16g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine5.8g
Grassi2.9g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE MEZZALUNA RAVIOLI WITH TOMATO CILANTRO SAUCE, CHEESE WITH TOMATO CILANTRO SAUCE offre un apporto di 117 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 2.9g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium