Pasta per Forma

CHEESE FORTE RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie264kcal / 100g
Proteine10.4g19.7% dell'energia
Grassi10.4g19.7% dell'energia
Carboidrati32.1g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
10.4g (19.7%)
Grassi
10.4g (19.7%)
Carboidrati
32.1g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie264kcal
Proteine10.4g
Grassi10.4g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE FORTE RAVIOLI contiene 264 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 10.4g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A