Pasta per Forma

CHEESE DELICATO TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine12g20.0% dell'energia
Grassi10g16.7% dell'energia
Carboidrati38g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
12g (20.0%)
Grassi
10g (16.7%)
Carboidrati
38g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine12.0g
Grassi10.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE DELICATO TORTELLONI mostrano 290 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 10g di grassi totali e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A