Pasta per Forma

CAVATELLI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine5.4g14.2% dell'energia
Grassi1.1g2.9% dell'energia
Carboidrati31.5g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
5.4g (14.2%)
Grassi
1.1g (2.9%)
Carboidrati
31.5g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine5.4g
Grassi1.1g
Carboidrati31.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CAVATELLI PASTA contiene 154 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.1g di grassi e 31.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium