Pasta per Forma

CAVATELLI ITALIAN PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine13.3g17.9% dell'energia
Grassi0.8g1.1% dell'energia
Carboidrati60g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
13.3g (17.9%)
Grassi
0.8g (1.1%)
Carboidrati
60g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine13.3g
Grassi0.8g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali1%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAVATELLI ITALIAN PASTA mostrano 292 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium