Pasta per Forma

BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine0.8g10.8% dell'energia
Grassi1.3g17.6% dell'energia
Carboidrati5.3g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.4g
Proteine
0.8g (10.8%)
Grassi
1.3g (17.6%)
Carboidrati
5.3g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine0.8g
Grassi1.3g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERNUT SQUASH SOUP, BUTTERNUT SQUASH offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 1.3g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium