Pasta per Forma

BUTTERNUT SQUASH FILLED RAVIOLI IN A BUTTER & SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine5g13.0% dell'energia
Grassi8.7g22.7% dell'energia
Carboidrati24.7g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
5g (13.0%)
Grassi
8.7g (22.7%)
Carboidrati
24.7g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine5.0g
Grassi8.7g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH FILLED RAVIOLI IN A BUTTER & SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH mostrano 201 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 8.7g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium