Pasta per Forma

BURRATA LEMON ZEST HERB RAVIOLI, BURRATA LEMON ZEST HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine13.7g24.1% dell'energia
Grassi9.5g16.7% dell'energia
Carboidrati33.7g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.9g
Proteine
13.7g (24.1%)
Grassi
9.5g (16.7%)
Carboidrati
33.7g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine13.7g
Grassi9.5g
Carboidrati33.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BURRATA LEMON ZEST HERB RAVIOLI, BURRATA LEMON ZEST HERB offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 9.5g di grassi e 33.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium