Pasta per Forma

BRAISED SHORT-RIB RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine11.1g22.4% dell'energia
Grassi11.1g22.4% dell'energia
Carboidrati27.3g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
11.1g (22.4%)
Grassi
11.1g (22.4%)
Carboidrati
27.3g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine11.1g
Grassi11.1g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRAISED SHORT-RIB RAVIOLI mostrano 263 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 11.1g di grassi totali e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium