Pasta per Forma

BONA CHIA WHOLE WHEAT FETTUCCINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine16.1g17.8% dell'energia
Grassi2.7g3.0% dell'energia
Carboidrati71.4g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
16.1g (17.8%)
Grassi
2.7g (3.0%)
Carboidrati
71.4g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine16.1g
Grassi2.7g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BONA CHIA WHOLE WHEAT FETTUCCINE mostrano 357 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 2.7g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiber