Pasta per Forma
BOB'S RED MILL, WHOLE WHEAT PEARL COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine12.3g15.2% dell'energia
Grassi1.8g2.2% dell'energia
Carboidrati66.7g82.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.8g
Proteine
12.3g (15.2%)Grassi
1.8g (2.2%)Carboidrati
66.7g (82.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine12.3g
Grassi1.8g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BOB'S RED MILL, WHOLE WHEAT PEARL COUSCOUS mostrano 333 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 1.8g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Fiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti