Pasta per Forma

BARILLA, TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH, RICOTTA & SPINACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi12.5g14.6% dell'energia
Carboidrati58.9g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
12.5g (14.6%)
Carboidrati
58.9g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine14.3g
Grassi12.5g
Carboidrati58.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine29%
Grassi totali19%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BARILLA, TORTELLONI, RICOTTA & SPINACH, RICOTTA & SPINACH contiene 411 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 12.5g di grassi e 58.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A