Pasta per Forma

ARTISAN CHEESE BLEND SUNDRIED TOMATO RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine11g23.6% dell'energia
Grassi7.5g16.1% dell'energia
Carboidrati28.1g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
11g (23.6%)
Grassi
7.5g (16.1%)
Carboidrati
28.1g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine11.0g
Grassi7.5g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN CHEESE BLEND SUNDRIED TOMATO RAVIOLI offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 7.5g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C