Pasta per Forma

ARTICHOKE HEARTS & CHEESE WRAPPED IN THIN PASTA RAVIOLI, ARTICHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine7.8g14.9% dell'energia
Grassi10.7g20.4% dell'energia
Carboidrati34g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
7.8g (14.9%)
Grassi
10.7g (20.4%)
Carboidrati
34g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine7.8g
Grassi10.7g
Carboidrati34.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ARTICHOKE HEARTS & CHEESE WRAPPED IN THIN PASTA RAVIOLI, ARTICHOKE contiene 262 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 10.7g di grassi e 34g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C