Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VEGAN SHANGHAI DUMPLING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine7.1g21.0% dell'energia
Grassi4.5g13.3% dell'energia
Carboidrati22.2g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
7.1g (21.0%)
Grassi
4.5g (13.3%)
Carboidrati
22.2g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine7.1g
Grassi4.5g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGAN SHANGHAI DUMPLING mostrano 152 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti