Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

SWEET CORN PANCAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine2.9g17.9% dell'energia
Grassi3.7g22.8% dell'energia
Carboidrati9.6g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
2.9g (17.9%)
Grassi
3.7g (22.8%)
Carboidrati
9.6g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine2.9g
Grassi3.7g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET CORN PANCAKES mostrano 127 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 3.7g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A