Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STROOPWAFEL 8 WAFELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine3g3.3% dell'energia
Grassi18.2g20.0% dell'energia
Carboidrati69.7g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
3g (3.3%)
Grassi
18.2g (20.0%)
Carboidrati
69.7g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine3.0g
Grassi18.2g
Carboidrati69.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STROOPWAFEL 8 WAFELS contiene 455 kcal. Fornisce 3g di proteine, 18.2g di grassi e 69.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium